Техника и волевые качества футболиста, взаимосвязь

На обучающем семинаре УЕФА в Копенгагене нам привели следующие цифры. Для овладения техническим приемом в футболе необходимо от 1800 до 6500 повторов. Если Вы индивидуально тренируете, например, удары слабой ногой или финт, то эта статья для Вас. Поставьте цель и попробуйте многократно повторить действие. Для примера с 7 метров можно несильно пробить левой ногой в стену около 10 раз за 1 минуту. За 10 минут 80 — 100 раз, за 10 тренировок по 30 минут можно пробить 2000 — 3000 раз. И оказывается цифры не столь велики. Детям можно взять волейбольный мяч сначала.

Волевые качества — настойчивость, упорство и целеустремленность Вам помогут. Они оживают при Вашей внутренней мотивации. На своих занятиях я помогаю спортсмену найти их в себе и уверенность возрастает.
Вы как думаете ? Неймар научился финтить на общей тренировке или индивидульной, во дворе? Техника — это повторы, повторы, повторы. А чтобы Вам не показалась самостоятельная тренировка скучкой подумайте о том, что где — то сейчас самостоятельно тренируются Роналду, Месси, Неймар, Овечкин и другие звёзды. Видео об их индивидуальных тренировках присутствуют в интернете. Хочешь стать лучше, вставай в этот строй! Успехов!️

ДЛЯ РАЗРАБОТКИ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ПО ТЕХНИЧЕСКОЙ, ТАКТИЧЕСКОЙ, ФИЗИЧЕСКОЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ ПИШИТЕ В МАХ, 8 — 962- 954  -2610, ФИО ВАШЕ И ФУТБОЛИСТА, ЗАПРОС НА РАБОТУ
#спортивныйпсихолог
#футбольныйпсихолог
#психологияфутбола